CHI SONO

stefania migliore psicologo gavi

Quando ero piccola il mio gioco preferito era creare ”la capanna della felicità”. Un luogo accogliente e magico, che faceva stare bene chiunque vi entrasse.
Immersa nel flusso della vita, mi sono ritrovata a 17 anni a praticare il Kung fu ed a 25 lo Yoga.
Discipline da cui ho imparato che il benessere è raggiungibile “praticando tanto” (Kung fu, dal cinese “duro lavoro”), rispettando il mondo esterno (Ahimsa, dal sanscrito “non fare del male”).

All’ università non potevo non scegliere Psicologia. Volevo capire il funzionamento dei processi mentali nella costruzione della felicità. Dopo la laurea intraprendo un lungo percorso professionale come specialista del benessere aziendale, occupandomi di orientamento professionale, selezione, gestione delle risorse umane, formazione per multinazionali ed organizzazioni pubbliche.

Dopo una crisi aziendale, accetto la sfida di gestire il team di una caffetteria italiana a Berlino. Un’esperienza preziosissima di durissimo lavoro quotidiano, dove ho imparato a gestire stress e tempo sia mio che del team, ma soprattutto a trovare costantemente soluzioni a problemi quotidiani, fino a creare un modello gestionale ottimale.

Dopo due anni, torno in Italia e investo tutta me stessa in un progetto imprenditoriale. Creo e metto in piedi un bistrot di cucina naturale, esperienza dove ho espresso passione e audacia professionale.

Lo Yoga non mi ha mai abbandonato durante tutte queste esperienze, aiutandomi ad affrontare ogni evoluzione e scelta con energia e coraggio. Per questo ho conseguito dopo anni di pratica e studio il diploma di maestra di Yoga.

Oggi offro servizi che aiutano le persone a stare bene con se stesse. Lo Yoga, la consapevolezza alimentare, il coaching, la formazione e l’orientamento sono gli strumenti che metto a tua disposizione per aiutarti a risolvere i tuoi problemi.
Insieme troveremo la via per il tuo benessere.

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  • iscritta all’albo degli psicologi regione piemonte n°9705
  • DIplomA Maestra di Yoga certificato Coni (Csen)-accademia di cultura orientale satyuga
  • dal 2008 ad oggi – Formatrice, orientatrice, psicologo, maestra di yoga
  • 2008 – Laurea specialistica in Psicologia – Università degli Studi di Roma La Sapienza